Nordic Walking


Nordic Walking - Fit mit 2 Stöcken

Eine Sportart für alle Altersklassen, obwohl einige die Walker mit ihren Stöcken belächeln, sollte sich mancher Stubenhocker eine Scheibe abschneiden: Nordic Walking stärkt Muskeln und Knochen, die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. 

Machen Sie mit, fast jeder 5. Deutsche ist schon regemäßig mit den Nordic Walking Stöcken unterwegs.

Je nach Kondition läuft die Esslinger Gruppe  auf der Ebene Richtung Schanbach oder für die gut Trainierten geht es auf die große Runde hinunter bis zum Stettener Bach und wieder auf die Höhe.

Einmal pro Jahr kommt eine qualifizierte Trainerin um unsere Lauftechnik aufzufrischen und zu korrigieren.

Unser Training:

Nordic Walking Esslingen

Mittwoch

18:30 Uhr

ES-Jägerhaus
Parkplatz beim Reitverein

Joachim Exner

 

Nürtingen / Kirchheim

 

Mittwoch

 

18:00 Uhr

 

NT-Reudern
Parkplatz bei den Tennisplätzen
oder auf der
Hahnweide

Bitte vorher bei Frau Thompson nachfragen.

 

Jutta Thompson

Nordic Walking  Nürtingen / Kirchheim

Mittwoch

18:00 Uhr

NT-Reudern, Parkplatz bei den Tennisplätzen
oder auf der Hahnweide.

Bitte vorher bei Frau Thompson nachfragen.

Jutta Thompson
Ansprechpartner Nordic Walking: Joachim Exner

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